男人补肾壮阳秘方

柠香酸辣贻贝，解腻好吃的"海中鸡蛋",做法在最后一张图如果需要一道菜能让你食欲大增，那么我推荐这道柠香酸辣贻贝。贻贝又被为深海牛奶，富含蛋白质，所以多吃对身体有益，配上柠檬的香气和小米辣的辣味，这份酸辣开胃的小菜简直太妙了做法：1洋葱和蒜片炒香2加入自喜量的小米辣炒香3加入一勺耗油一勺生抽4加入智利熟冻贻贝400g和汤汁，盖盖煮5分钟5撒入香菜6挤入半个柠檬的柠檬。

1青虾炒韭菜食材：韭菜100克，青虾250克。做法：将韭菜洗净，切段，青虾剪去头足，挤出虾仁，将菜油倒入锅中，用武火烧热后，倒入韭菜，虾仁，适量食盐反复翻炒，待韭菜和虾仁烧熟后，酌加少量味精，炒匀即停火，当下酒菜食。功效：补肾兴阳，益精固摄，用于治疗肾阳虚衰，性欲减退，阳萎，早泄，滑精，遗尿等症。2韭菜炒羊肝食材：韭菜150克，羊肝200克。

功效：补肝明目，温肾固精，用于治疗阳萎，遗精，病后视线朦，夜盲，盗汗，食欲不振等症。3核桃仁炒韭菜食材：韭菜250克，核桃仁50克，麻油1540克，食盐适量。做法：将核桃仁去除杂质，放入麻油锅内炸黄，取出冷却，韭菜洗净，切成小段，将油锅烧热，加麻油，烧至油九成熟时，放韭菜下锅，煸炒片刻，放食盐，核桃仁入锅拌匀即可。

暮秋男性应该多吃淡菜，秋天到了，医学在四时摄生中强调春夏养阳，秋冬养阴。你晓得男性伴侣在这个时节应该怎样饮食吗？下面我们来看下秋天男人应该吃什么：祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就时说，秋季养生不能离开“养收”这一原则。

淡菜干山药滋补汤材料：淡菜干适量，山药1小根，豆腐2小块，枸杞子适量，花生油2大勺，食盐适量，鸡精少许，姜1小块，大葱1段，高汤2杯，黄酒4大勺，白醋1大勺，白糖1小勺，植物油适量。做法：淡菜干用清水加些黄酒浸泡至发软，去除内脏等并冲洗干净待用；豆腐切块，葱切片，姜切丝，山药去皮切条，锅入油烧热，爆香葱姜，加入淡菜稍炒一会，再入加高汤、黄酒、白醋、糖大火煮开，下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右，最后加入洗净的枸杞煮5分钟左右，加鸡精调匀即可。

制法1、淡菜干加高梁酒浸泡1小时，蒸软;猪肉切成4厘米见方，用热水汆烫去杂质，捞起备用。2、热油爆香姜片，将猪肉(肉皮朝下)放入略炸，沥去多余的油汤，再放入切段的青葱同炒淡菜萝卜豆腐汤材料：淡菜、萝卜、豆腐、枸杞、干蘑菇、芹菜叶切碎、调味料：色拉油、盐、鸡精1、淡菜用清水浸泡1个小时以上泡软，2、将泡好的淡菜去除杂质，洗净。