关于海带带绿豆汤的问题干的海带

解暑汤水——海带绿豆汤利尿消肿、清热解毒准备海带200克，绿豆200克，陈皮1块冰糖适量。将绿豆洗净，海带泡水，冲洗掉过多的盐分，然后切丝备用，绿豆在砂锅里煲15分钟后，倒入海带丝，然后放入老陈皮，开中小火煲，水需要加多一点，煮到绿豆开花后，放入适量冰糖，就可以品尝了。

干的海带。其实你买回来的都是干的，那些都是经过加工的，我想问，你是不是在超市看到新鲜的了？呵呵，那些其实是他们洗过，泡过水的了。我也买过，懒得泡和洗，就直接买那个了，回来自己再洗洗，然后绿豆煮到一半时再放下去。花当然也是干的啦。带是用干海带先用水泡过之后才使用的，玫瑰花也是一样，一般像这种类型的食材都是风干食用的，因为这类食材在新鲜的时候都会有食材特有的味道，植物类的不用说了吧~一般都是苦的要死的汁液，所以要风干才能食用，海带的话各有用途，用来煮绿豆汤的海带就必须是干的，不然绿豆没熟海带就先烂了，而发过水的海带会带有任性和吸水性，所以比较耐煮一些。

海带绿豆汤的做法如下：食材明细：排骨500克，鱼腥草20克，海带25克，绿豆20克，百合15克，盐适量，厨具：砂锅、瓦煲。做法：一、准备好所有材料。二、海带和绿豆清水浸泡3小时后洗净即可，捞出待用。三、百合泡30分钟左右捞出清净，鱼腥草清水洗净即可，捞出待用。四、把排骨放入沸水中煮2分钟左右，以除去血污、异味，捞起待用。

材料海带150克，绿豆150克，红糖100做法将海带浸泡，洗净，切块，绿豆淘洗干净，与海带同煮至豆烂，加入红糖稍煮即可食用。?服法每日食用2次，可连续服用，性味归经海带性寒，味咸，归肝、胃、肾三经。食性配伍脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用海带，甲亢患者不宜食用。孕妇和哺乳期妇女不宜多食，吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。