桂圆肉干怎么做好吃?

圆干粉皮凉拌的做法?桂圆肉干的做法步骤图,自制桂圆干怎么做好吃做法：1.将买回的桂圆，又叫龙眼的东西，洗净滤水。桂圆肉干怎么做好吃用料新鲜桂圆适量水适量桂圆肉干的做法新鲜桂圆，自来水冲洗干净，剥去外壳，干粉的做法，戒指镶不了，再咨询一下就觉得，桂圆干怎么吃才能发挥它的营养桂圆干嘛，基本上做什么都是要剥皮的。

桂圆干嘛，基本上做什么都是要剥皮的。最简单的当然是直接含化了（不过我个人认为没有鲜桂圆好吃）做粥的时候放几颗。或者做汤啊，简单的方法就是跟红枣还有鸡肉一起炖，很好吃的，又很有营养。（也可以发挥想象力再加点别的，比如说白木耳啊，莲子啊之类的）桂圆干还可以泡茶喝，味道也不错（做法：绿茶或红茶少许、桂圆干一至两玫、枸杞干三颗，用开水泡一会就可以了。

接下来给你介绍几种桂圆干的做法：桂圆红枣果冻材料：桂圆干10颗，红枣10颗，鱼胶粉5g，糖10g制作过程：1、桂圆肉去壳，剥好，和红枣一起洗净待用2、锅中放适量清水，差不多是3小碗熬出两碗汁；放入桂圆肉和红枣，小火煮半个钟头，熬成琥珀色后离火；3、把鱼胶粉和砂糖加入，趁热搅拌融化4、搅拌融化后，倒进容器里，盖上保鲜膜。

做法：1.将买回的桂圆，又叫龙眼的东西，洗净滤水。2.第二步，可以有两种做法：第一种，焯水：将洗净的桂圆放入锅内，再放入没过桂圆的冷水。然后开火煮开，煮开后再煮约三分钟即可。然后出锅后滤掉水。第二种，蒸：将洗净的桂圆放入蒸锅中，凉水入锅。然后开火，上汽后再蒸三至五分钟即可出锅。我用的是第一种，因为量大人懒。3.将焯或蒸好的桂圆，放入烤箱里，100度烘烤五至六小时，时间因果量而定。

用料新鲜桂圆适量水适量桂圆肉干的做法新鲜桂圆，自来水冲洗干净，剥去外壳。去籽，桂圆肉肉尽量保持完整。冰箱冷藏一夜。（桂圆籽我留了一部分，准备养在花盆里，等它们长大后也会非常养眼呢）冷藏后的桂圆肉会渗出很多果汁，过滤出来。（滤出的果汁可是纯天然的饮料哦，可以直接喝掉，也可以冰箱冷藏随用随取）烧开一锅水，关火，把桂圆肉过一下水即刻捞出，沥干。

小贴士1桂圆肉在过水时，时间不要太久。2每家烤箱脾气都不太一样，视自家烤箱温度而定。高的话则适当的调低一些，低的话就调高一些。在焙干的时候可以时不时的查看一下适当调整。焙干桂圆肉的过程中要注意翻动几次，使其受热均匀。焙干时要注意不要烤得烤太久，烤太干的话口感会不太好。

关键词：健康，养生，桂圆干，禁忌，泡水，桂圆干泡水易上火，水里多放1样，不但降火还滋补。桂圆干不仅被用于日常的食用，在很多中药中也能见到它们的身影。桂圆干是真正的药食同源，其好处功能无穷。只是，尽管桂圆干功效很多，但是很多人都不知道应该怎么吃最好。在食用的时候也是想当然的吃，因此，为了让大家能够更加全方面的认识到桂圆干怎么吃最好！

将材料准备好以后放入锅中，加入适量的清水熬煮，熬煮在30分钟左右，左后放入适量冰糖就好。桂圆莲子汤的功效在于能够补血益气，有固本培元的功效。吃法二：桂圆红枣茶选取桂圆干、干红枣以及冰糖适量，将洗干净的红枣、桂圆干以及冰糖放入带盖的容器中，然后加入一点凉水，盖上盖子。将盖上盖子的容器拿到微波炉中加热，注意选取的容器一定要是使用在微波炉中的。

干粉的做法，戒指镶不了，再咨询一下就觉得。1.先取两片干粉皮用温水泡,温水能够快速的使粉皮泡发泡软2.泡软之后将粉皮拿出来切成丝,不要切太细容易烂,装盘待用3.准备海带、青红辣椒、和大葱洗干净后海带切丝,青红辣椒先切丝然后和大葱一起斩碎4.把买来的熟花生壳剥了,然后用两只手搓很容易就把花生里面的皮去掉。

材料奶油60g，酥油30g，低筋粉80g，红枣干20g，桂圆干20g，棉糖30g，杏仁粉40g，柳橙皮丁20g做法1.将过筛的低筋粉与杏仁粉、棉糖倒入搅拌盘中混合一下2.加入事先切碎的柳橙皮丁、红枣干、桂圆干搅拌均匀3.加入放至室温下回软的奶油，搓揉成雪花状，放置于操作台上揉成面团4.将揉好的面团搓成长条状5.把长条状的面团分成24等份的小面团，大小要尽量一致6.将分好的小面团用手搓成小球型7.将搓好的小球排放在铺有不粘布的烤盘上，各个小球之间要留有适当的空隙8.放进事先预热的烤箱里，以上下火180度烘烤20分钟。

1、用料：汤圆250g、芝麻20g、面包糠13g、水适量。2、准备食材。3、烧一锅水准备煮汤圆。4、锅内放水把汤圆煮至漂起来。5、把煮熟的汤圆放冷水里，（是为了防止沾在一起）。6、裹上一层面包糠。7、另一个汤圆裹上一层熟芝麻。8、滚均匀沾结实这样放进烤制的时候不容易掉。9、准备好所有的汤圆。10、用牙签在每个汤圆上炸一个洞，放入烤箱，180度烤十分钟即可。

1.准备一口锅装水加热备用；2.糯米粉放入容器中用勾型搅拌器加水搅拌，成团后取出，接着搓揉成条状，再分成块，以手掌压扁，而后放入锅内蒸约20至30分钟；3.以筷子插入麻薯，可以轻易穿透的话便可取出；4.放入容器中以勾型搅拌器搅拌；5.将糖分4次慢慢加入，材料一起搅拌至成糊状即可；6.在烤盘上放些玉米粉以防底部粘住，取出麻薯糊放在上面，拉长并将面沾上玉米粉，先分成条状，再分成块。