花生排骨汤怎么做好吃又好吃!

6、花生排骨汤是用排骨、花生制作的一道家常菜。花生排骨汤的家常做法大全怎么做好吃花生排骨汤的家常做法材料排骨500g，花生150g，莲藕300g，水3000ml，盐适量，味精少许做法1、气压锅内放入300ml水，先煮沸，花生米炖排骨的做法：准备材料：排骨、花生米、枸杞、植物油、鸡粉、食盐做法步骤：1.将花生米提前泡好，排骨浸泡30分钟后焯水。

排骨、花生米还可以和海带、藕、鸡肉等食材一起炖煮，这么多食材混合在一起，汤汁的营养更丰富。排骨花生米还可以跟山药一起炖汤，也可以和玉米一起，或者是胡萝卜都是可以的。你好，朋友个人认为排骨花生米还可以跟红枣，枸杞一起炖炖出来营养价值是很高的，有利于人体的消化和吸收。谢，谢。排骨花生米可以再放一点枸杞，红枣之类的，一起炖汤吃，很有营养。

和玉米。切成小块小段。你再一起炖。还有山药嗯，都可以。这也是一套美味。花生可以和排骨一起炖。花生米炖排骨的做法：准备材料：排骨、花生米、枸杞、植物油、鸡粉、食盐做法步骤：1.将花生米提前泡好，排骨浸泡30分钟后焯水。2.将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中，一次性加适量的清水。3.大火煮开之后转小火煮45分钟。4.放入洗净的枸杞，然后倒入适量的植物油、鸡粉、食盐调至入味后即可关火。

制作过程：原料：猪排骨400克，花生仁150克，精盐5克，料酒5克，葱段、姜片各适量，胡椒粉少许。花生排骨汤的做法1．将猪排骨洗净，剁成小块，放入开水锅中焯一下，捞出待用。将花生仁浸泡片刻待用。2．将沙锅置火上，放入清水，下入猪排骨、葱姜、料酒，煮1个小时，再放入花生仁用文火煮30分钟左右，放入精盐、胡椒粉调好口味即成。

做法：1、莲藕去皮切成小块.和花生，两片姜放进汤锅，加清水810碗，大火烧开后转小火保持沸腾；2、猪骨另放开水里烫灼，去掉血水后，放进已经煮开的(1)同煮，转大火烧20分钟后，用小火再炖1个小时左右，下盐调味即可。主料：猪小排、莲藕、花生米配料：生姜、鸡精、胡椒粉、香菜做法1、猪小排斩成大段洗净，放入凉水锅中烧开1分钟捞出冲洗干净。

1、准备排骨和姜片、八角一个；2、花生提前用清水泡一下；3、排骨凉水下锅焯水；4、排骨捞出洗净，下入电压力锅中，加入适量清水和姜片、八角、花生；5、加入料酒，盖盖通电定时30分钟；6、将山药去皮，切粗条，泡在清水里；7、压力锅时间到排气后，开盖加入山药条，盐调味，然后再加压5分钟就可以食用了。

1、排骨用水洗净，斩件；2、花生和陈皮用水洗净，花生保留外衣；3、用适量水，猛火煲至滚；4、放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透；5、加盐调味，即可饮用。6、花生排骨汤是用排骨、花生制作的一道家常菜。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

食材：排骨100克，莲藕100克，花生仁10克调料：葱、姜、盐各适量1、排骨清洗干净，锅中加入适量清水，下入排骨。2、大火烧开后煮约两三分钟。3、焯好水的排骨捞出，清洗干净。4、莲藕洗净切块，葱姜切块备用。5、汤锅里注入适量清水烧热，下入焯好水的排骨，加入一个葱段和几片拍碎的姜片，大火烧开后转小火慢炖45分钟到1个小时。

6、加入藕块和花生米，调入少许盐，继续炖约30分钟，出锅前用油漏撇去表面的浮油。7、出锅。主料：花生仁250g、排肌350g。辅料：姜适量、小葱适量、精盐适量、老抽适量。1、食材。2、把骨排放清水里泡一泡，去血水。3、花生挑选后洗净。4、把花生放锅里焯水。5、烧姜葱水，加入排骨焯水。6、把焯水后的花生和排骨加入高压锅内胆，加入姜葱和八角。

原料：排骨500克（小排为佳），长节莲藕23节，葱白35段，姜片若干，小辣椒2只，盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。过程：先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。

20分钟后，厨房里已经弥漫着排骨的香味，让人忍不住想去尝尝汤的咸淡：）。此时，在翻滚的汤里加适量鸡精、盐，稍加混合后再加盖小火炖10分钟，然后洒些许味精，开盖用小火煨2分钟左右答案补充武汉小吃：莲藕排骨汤原料:1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起。2、藕两斤，切小块或切段后用刀拍破。3、老姜一块，用刀拍破。4、花椒约二十粒。

花生排骨汤的家常做法材料排骨500g，花生150g，莲藕300g，水3000ml，盐适量，味精少许做法1、气压锅内放入300ml水，先煮沸。2、排骨、花生洗净，莲藕去皮切片。3、把排骨、花生、莲藕一起放入气压锅，盖上锅盖开煮，4、当气压声响起后，继续煮十五分钟就可熄火。5、待气压散去后，开盖加入适量的盐和少许味精即可食用。