三种食材搭配一起煮成汤营养丰富!

香菇、木耳、豆腐这三种食材,都是平时比较常见的健康食材,将它们搭配在一起煮成汤,口感和营养都很丰富。以下,推荐一道酸辣汤的做法，干木耳、干黄花放入温水中泡发,将泡发的木耳、黄花切丝,香菇洗净切丝，香菜切碎,将鸡蛋磕入碗中打散，酸辣汤的做法2。锅中放入适量水烧开，家常版酸辣汤食材:金针菇、香菇、木耳、豆腐、火腿、鸡蛋、胡萝卜配料:生抽、食盐、胡椒粉、老陈醋、淀粉、老抽、香油做法:1。

霞浦酸辣汤正确做法如下食材:金针菇、香菇、木耳、豆腐、火腿、鸡蛋、胡萝卜配料:生抽、食盐、胡椒粉、老陈醋、淀粉、老抽、香油做法:1。食材:豆腐、金针菇、木耳、黄花菜、鸡蛋,高汤,香菇等。酸辣汤1、豆腐最好选择嫩豆腐,因为嫩豆腐的口感比较好。在切豆腐的时候如果豆腐粘刀。素酸辣汤详细制作步骤1。豆腐干切成细丝,豆腐切成小块,木耳、香菇浸软切成丝;香菜切碎待用。

酸辣汤一:豆腐,冬笋,香菇,木耳,火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝),鸡蛋。高汤,醋,酱油,料酒,胡椒粉,盐,水淀粉,香油各适量。1、粉丝凉水泡软,香菇切薄片,木耳切丝,百叶切丝,笋切丝,小米椒切圈。2、起锅烧水,水开后倒入香菇、木耳、笋丝、小米椒煮2分钟。3、倒入老抽、生抽。准备嫩豆腐半斤左右,先切成半厘米厚的薄片,再切成长条;胡萝卜半个,先切成薄片,再切成细丝。

原料:嫩豆腐、木耳、胡萝卜、金针菇、生姜、醋、胡椒粉、香菜、鸡蛋、水淀粉、生抽1、先将嫩豆腐,刀切成丝,控水备用。2、泡发好的木耳和胡萝卜,切丝。泡发好的木耳一小把,切成细丝;香菇两个去掉根部,也切成2。用料:南豆腐100g,鸡蛋1个,黑木50g,食盐、鸡精、水淀粉、醋适量做法:1。木耳泡发洗净,切成细丝。

食材主料嫩豆腐100g辅料鸡蛋1个木耳50g盐适量鸡精适量水淀粉适量醋适量白胡椒粉适量步骤1。木耳泡发洗净切成细丝2，嫩豆腐切成细条状3。嫩豆腐、鸭血、胡萝卜、木耳、生姜、大葱、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、香菜、芝麻香油制作步骤:第一步:准备一块嫩豆腐,切成片后改刀切成丝,冷水下入锅中，所需食材:嫩豆腐、鸭血、胡萝卜、木耳、生姜、大葱、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、香菜、芝麻香油制作步骤:第一步:准备一块嫩豆腐,切成片后改刀切成丝。