番茄土豆玉米排骨汤 胡萝卜土豆玉米排骨汤

排骨怎么做才好吃？熟排骨有莲藕玉米排骨汤、萝卜排骨汤、番茄土豆玉米排骨汤、香菇排骨汤、山药排骨汤、胡爱山排骨汤等等。玉米土豆排骨汤步骤55，把玉米切成块，玉米土豆排骨汤步骤33，把排骨放下焯一下。请问冬瓜、玉米、胡萝卜、土豆排骨可以一起煮汤吗？有什么效果？冬瓜、玉米、胡萝卜、土豆排骨可以一起煲汤。

熟排骨有莲藕玉米排骨汤、萝卜排骨汤、番茄土豆玉米排骨汤、香菇排骨汤、山药排骨汤、胡爱山排骨汤。1.莲藕玉米排骨汤的制作材料:排骨450g，莲藕200g，玉米1根，胡萝卜1根，葱、姜等。排骨剁成小块，玉米、胡萝卜、莲藕切段，排骨和葱、姜一起切段，放入有冷水的锅中，放入葱段，姜片烧开洗净。锅内热油，将锅内排骨煎至两面微黄，放入姜片，加入足量开水，放入玉米、莲藕煨半小时，再放入胡萝卜煨半小时，再放入盐、鸡精、葱花、枸杞调味。

排骨用清水浸泡，萝卜切小块，姜切片，大葱切段。将排骨放入冷水中，加入葱、姜和料酒，焯一下，冲洗干净。将排骨放入砂锅中，加入姜片，排骨加水，大火烧开后小火炖40分钟。放入萝卜，加入少许盐，加入枸杞，炖15分钟。上桌，撒上葱花。3.番茄土豆玉米排骨汤材料准备:排骨500g、姜10片、料酒1汤匙、葱1把、清水、开水、番茄2个、土豆1个、玉米1个、胡萝卜1根、葱花适量、盐、鸡精适量。

排骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白，可以为儿童和老人提供钙质。我给你推荐几个炖排骨汤的食谱吧。一、玉米排骨汤的配方介绍适合气血两虚、阴虚者，富含蛋白质和钙。食材:小排骨300克玉米一根胡萝卜一根调料:葱姜料酒和盐做法1)小排加入料酒，玉米和胡萝卜改刀，葱姜切片备用。

3)最后，给锅调味，加一点醋，可以更好的帮助钙的吸收。把它从锅里拿出来。小贴士:撇油前先把面汤煮开，最后加入胡萝卜。二、番茄土豆西兰花排骨汤的做法食材:番茄240克，土豆(黄皮)240克，胡萝卜50克，猪排(排骨)400克，花菜200克，葱(白皮)100克，调料:生姜5克，玉米淀粉10克，淀粉5克，盐。将洋葱洗净并切成丁。

土豆可以和玉米一起蒸。土豆和玉米可以用来做很多菜。比如玉米土豆排骨汤就很不错。首先把排骨焯一下，然后把排骨和土豆放在锅里，等水烧开。然后转小火煮40分钟，再放入玉米，再煮20分钟。玉米可以和土豆一起蒸，因为玉米和土豆一起蒸不会产生不良反应，也可以一起煮，但是土豆比玉米蒸的时间长，所以一起蒸的时候可以先把蒸好的玉米拿出来再蒸土豆。

我想用高压锅做土豆排骨汤。主料制作方法:排骨一斤，土豆两个，葱姜适量，大料两个，白酒少许做法:1。排骨用热水焯水后，用温水洗净，土豆去皮，切成滚刀备用；2.把锅里的水再换一遍。加热后放入排骨、葱姜、大料和少许白酒，放入切好的土豆，加热10分钟，炖30分钟，然后开锅，加入适量的盐即可食用。建议:土豆可以换成山药和莲藕，味道更好。土豆排骨汤怎么做？先用高压锅煮排骨汤，再放土豆，不然土豆太烂，甚至粉化。

玉米土豆排骨汤步骤22。锅中烧开水，放姜片大火烧开。玉米土豆排骨汤步骤33。把排骨放下焯一下。玉米土豆排骨汤步骤44。取出，清洗，准备。玉米土豆排骨汤步骤55。把玉米切成块。将土豆切成丁。玉米土豆排骨汤的步骤66。再把水烧开，放姜和料酒烧开。玉米土豆排骨汤步骤77。加入所有材料，一起煮。玉米土豆排骨汤88的步骤。煮沸后将水加入紫色砂锅中。

冬瓜、玉米、胡萝卜、土豆、排骨可以一起煮。具有清热、滋阴、壮阳、益精、补血的功效。1.冬瓜性凉味甘，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、消暑降火之功。是非常好的消暑产品。2、胡萝卜可以补充维生素，萝卜也有清热解毒、帮助肠胃消化的作用。3.肋骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白，可以为儿童和老人提供钙质。排骨营养价值高，益精血。

5.土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，同时能排泄钠，有利于高血压、肾炎水肿患者的康复。延伸资料:以下人群不宜喝冬瓜汤:1。脾胃气虚的人，一般会腹泻烂便，还有恶寒，胃疼。2、肾虚怕冷，多表现为背部冷痛，腰膝冷痛，男性阳痿早泄，女性经期腹部冷痛(可通过热敷，如按压等方式缓解)。

1土豆排骨汤怎么炖？最好把小费喝了。排骨剁成小块，洗净，准备焯水。这样可以去除排骨的腥味和血，同时焯一下会让排骨的肉更嫩。将焯水后的排骨放入锅中，加入姜、料酒、清水焖煮，用武火煮沸，再焖煮五分钟，然后倒入切好的土豆块继续焖煮。土豆软了可以关火，调味后再出锅，根据个人口味加入葱花增香。

排骨含有丰富的蛋白质和氨基酸，骨骼中的钙也能提供强身壮骨的功能。这道土豆排骨汤虽然简单，但是营养价值不低。可以做成家常汤，适合更多人食用。3如何快速炖排骨？1.排骨之类的肉煮的时候，要往锅里放凉水，这样里面的血才能煮出来。2.最好把排骨炒到表面微焦，再加水炖，这样炖出来的排骨更香。3.排骨要炖2025分钟再加土豆等菜，不然配菜太软烂了。

土豆炖排骨汤怎么做？将洗好的排骨放入有开水的锅中焯一下，可以更好的去除血腥味。将煮好的排骨放入盛有开水的砂锅中，放入姜片，先用武火煮沸，再用文火慢炖1个半小时。土豆去皮，切块；将青葱/欧芹切碎，放在一边。(土豆皮也可以去掉，根据个人喜好)。好的土豆不是马上煮的，要用凉水冲洗，去除其中的淀粉，否则土豆丝会变色。

做菜时不要老是搅拌土豆，以免汤汁浑浊，土豆变形。做好了就改火，加入适量鸡精和胡椒粉，倒入小葱/香菜拌匀关火，土豆炖排骨汤是一道清淡营养的汤。排骨又脆又烂，有土豆的味道，汤汁鲜而不腻，很清爽。土豆炖排骨汤怎么做/原料/排骨土豆、小葱、香菜、姜、盐、鸡精、胡椒粉方法/步骤:将洗净的排骨放入锅中用开水焯一下，更好的去除血腥味。