春节大吃大喝大买教你做菜包

韭菜木耳炒豆皮儿的做法步骤图,韭菜木耳炒鸡蛋的做法主料：韭菜鸡蛋木耳(水发)辅料：豆豉料酒葱姜蒜花椒老抽花生油食盐冰糖百合枸杞步骤：1.韭菜摘洗干净，仔细清洗，叶子里夹着许多泥沙；韭菜木耳羹的做法,木耳和韭菜都是我日常饮食中很常见的菜，木耳可能一般大家吃得比较多的做法就是凉拌黑木耳和鱼香肉丝或者是放在汤里面，韭菜其实平时可能吃得不是很多，一般韭菜的吃法出来韭菜炒鸡蛋就是做成韭菜馅的饺子，还有一种就是直接烧烤食用，有人想到将韭菜和木耳放在一起吃，可能很多人会觉得奇怪，这样的搭配能好吃吗。

韭菜炒蛋、肉末炒木耳，凉拌黑木耳、凉拌西葫芦、肉末炒西葫芦，我觉得这些做法都很简单，而且都很好吃。韭菜可以和鸡蛋一起包饺子还可以做韭菜盒子，肉末粉条，或者用肉末包饺子包馄饨包包子，木耳和洋葱核桃拌在一起凉拌也非常好吃，西葫芦可以生切丝凉调吃也可以与西红柿炒在一起下米饭也很好。这些食材可以做成一道非常美味的麻辣香锅，首先把这些食材清洗干净切开，再准备好一些配料，起锅烧油把配料放入锅中进行翻炒，再把切好的食材放入锅中进行均匀的翻炒，出锅以后就可以享受这道美食了。

木耳和韭菜都是我日常饮食中很常见的菜，木耳可能一般大家吃得比较多的做法就是凉拌黑木耳和鱼香肉丝或者是放在汤里面，韭菜其实平时可能吃得不是很多，一般韭菜的吃法出来韭菜炒鸡蛋就是做成韭菜馅的饺子，还有一种就是直接烧烤食用，有人想到将韭菜和木耳放在一起吃，可能很多人会觉得奇怪，这样的搭配能好吃吗？韭菜和木耳能一起吃吗？1、可以一起吃木耳和韭菜是可以一起吃的，木耳和韭菜不会有什么冲突，一起吃好处还很多，因为它们都是营养很丰富的食物，它们不仅都具有食用价值，而且药用价值也很高。

原料：富强粉、韭菜、木耳、鸡蛋、花生油、盐、十三香、香油。做法步骤：?第1步、韭菜摘干净洗二遍后，给水中加些碱面搅拌匀浸泡韭菜5分钟，控水备用。?第2步、面和好醒二十分钟?第3步、木耳洗净泡发备用?第4步、鸡蛋炒好晾凉?第5步、剁碎的虾皮?第6步、剁碎的木耳?第7步、切碎的韭菜?第8步、把韭菜，木耳，虾皮一起放入鸡蛋里?第9步、先放些香油拌一下，然后放少许的十三香和适量的盐拌匀。

韭菜木耳炒豆皮儿的做法豆皮木耳用开水浸泡一段时间泡开捞出备用韭菜切段泡好的豆皮切段木耳撕成小朵备用锅内热油后放葱花爆香后加入五香粉翻炒放入豆皮倒入适量酱油翻炒几下后加适量的水中火炖一会锅内水剩少量时放入木耳和韭菜翻炒加入适量盐出锅前撒入味精即可~。

1、用料：韭菜250克、绿豆芽250克、粉丝适量、胡萝卜半根、木耳6朵、葱适量、生抽少许、蒜适量、油适量、盐少许。2、木耳、粉丝提前浸泡、备用。3、韭菜切段、胡萝卜切丝、木耳掰成小朵，葱、蒜切小片。4、热锅倒油，油量比平时炒蔬菜时略多一些。将葱、蒜与豆芽一起炝炒。5、加入胡萝丝，继续翻炒至豆芽和胡萝卜变软，倒少许生抽。

主料猪肉馅300g、韭菜200g、黑木耳100g、面粉500g。调料花生油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、调和油适量、鸡蛋2个、芝麻油适量、胡椒粉2克。做法1、面粉加入一个鸡蛋和水揉成软硬适度的面团饧至30分钟。2、肉馅加入葱姜盐酱油香油鸡精胡椒粉糖鸡蛋。3、搅打均匀至上劲，木耳提前泡发并剁碎，韭菜洗净，控干水分。

主要食材是韭菜、鸡蛋和木耳主料：韭菜半斤鸡蛋2个胡椒粉适量鸡精适量香油适量。1、取一碗半干面和温水和成面团，包饺子的面团不要硬面。和好面盖上盖子醒一下。2、提前把韭菜盒木耳泡好。切碎，切姜末备用。3、打两个鸡蛋，放盐搅匀，炸鸡蛋，下锅搅碎备用。4、把韭菜木耳姜末放到锅里和鸡蛋拌匀，放白胡椒粉，五香粉，香油（熟的花生油或者调和油也行），适量盐，少许鸡精拌匀。

最后包好上锅煮熟即可。韭菜鸡蛋馅饺子一天吃多少合适建议一天吃1015个左右即可。韭菜鸡蛋馅饺子的热量并不高，再加上其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以为人体补充充足的营养，一般正常人体建议一天吃1015个左右的韭菜鸡蛋馅饺子，用来满足自身的营养需求即可。吃韭菜鸡蛋馅饺子的注意事项具体如下：一般情况下未完全煮熟的韭菜鸡蛋馅饺子不易食用，因为食用没有完全煮熟的韭菜饺子容易引起腹痛及腹泻，而且食用口感也不好。

木耳先焯水再放到蛋液里拌匀，再在热油里煎然后放韭菜，炒一下就好。先炒鸡蛋，然后就放木耳和韭菜，木耳要提前用热水泡开。放盐，味精。春天，也正是春韭上市的时候，这个时候的韭菜是非常的好吃，不仅鲜，而且还嫩，营养价值也是非常的高，多吃它不仅健脑还能润肠通便呢，制作起来简单又便宜。韭菜木耳炒鸡蛋的做法主料：韭菜鸡蛋木耳(水发)辅料：豆豉料酒葱姜蒜花椒老抽花生油食盐冰糖百合枸杞步骤：1.韭菜摘洗干净，仔细清洗，叶子里夹着许多泥沙；

食材主料韭菜50克干木耳适量蛋白1个淀粉少许辅料生抽少许姜末少许盐少许鸡精少许香醋少许香油适量步骤1.冷水泡发干木耳。2.韭菜洗干净切成小碎丁，3.木耳去杂质，洗净切碎丁。4.一个蛋白加少许水，搅拌均匀，5.淀粉加入适量水拌匀备用。6.适量清水加姜末，大火烧开，略煮一会儿，7.放入木耳碎，加入盐、生抽调味。8.木耳碎煮上2分钟，倒入韭菜、蛋白液。