猪脚香菇莲子,莲子炖鸭,怎么做?

猪蹄放凉水里开火煮一下2。准备想放的各类豆子和莲子,洗干净3，白萝卜切大块4，水开后,捞出猪蹄洗干净备用5，紫砂锅里,先放豆子和莲子垫底,放3片姜。指导意见:猪脚可以和莲子西洋参,一起炖还是可以的,大补元气,滋阴，关于新鲜莲子炖猪脚的做法如下:猪蹄清洗干净,开火锅中倒入水,加入猪蹄焯煮,加入白酒,去除焯出的血沫,再用凉水清洗猪蹄。

用料猪蹄半只,莲藕1节,莲子1把,红皮花生200克,姜4片,盐少量做法步骤步骤1猪手上面会有毛毛,得让店家帮忙去毛。将焯制好的猪蹄夹出,加入适量白醋。同时将薏米莲子百合加清水微泡制半小时。做法如下:食材:红枣5颗、莲子10克,香菇3个、枸杞5克、鲜猪蹄2只,生姜10克,盐8克,味精2克,胡椒粉半匙,绍酒2克。

原料:百合、莲子、葱白、盐、鸡精、黄豆、猪尾巴、枸杞、姜片、猪蹄、料酒。做法步骤:第1步、买回来的猪蹄尾巴刮洗干净硬皮毛，·膳食可开始使用酒。·食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等，·口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。选用大粒饱满的雪豆,提前浸泡2小时以上，当归在超市或者药店都能买到。