豆角胡萝卜一根大蒜2瓣盐1勺

用料豆角一把胡萝卜一根大蒜2瓣盐一勺做法1/5豆角去蒂洗净斜着切条,胡萝卜切丝2/5蒜切片,锅烧热倒油放切好的蒜片3。长豆角和红萝卜可以一起炒着吃，主料豆角350克胡萝卜50克辅料油适量盐适量生抽适量姜适量蒜头适量步骤1，豆角洗净,去头去尾，食材:鸡蛋,红萝卜,木耳,香菇,包菜,豆角(可不用),大葱,饺子皮做法:1豆角切碎,胡萝卜擦丝后切碎,包菜切丝放少许盐腌制出水,然后挤干水分剁碎。

5克、葱花1克1。胡萝卜清洗干净后切片。炒肉末是一种非常常见的家常菜,适合搭配各种蔬菜。以下是一些建议,可以让你的炒肉末更美味:1。尖椒炒肉末:将尖椒切成小块,与肉末一起炒制,味道鲜美。所需食材:扁豆1把、胡萝卜半根、里脊肉200克、蒜头3~5瓣,地瓜粉一汤匙、料酒少许、油适量、盐适量、水适量。做法:1、里脊肉洗干净切成肉丝,加入地瓜粉。

大米洗干净控水2。香菇切片,玉米剥成粒,再切点香肠丁,我喜欢吃辣。所需食材和调味品1、主要食材大米、香菇、广式香肠、蒜苔适量,葱少许。2、调味品食用油、豆豉、海鲜酱油二、处理食材大米清水浸泡半小时,香菇、香肠。主料:豇豆300g,肉100g,胡萝卜半根辅料:盐少许,油1匙,蒜2瓣,酱油1匙2。豇豆清洗干净,切段。

可以吃一些瘦肉、蛋、鱼、虾以补充足够的蛋白质,当然也不能吃的太多了,还是要适量的。可以吃菜花、芦笋、卷心菜、香菇、胡萝卜、青菜、菠菜。五花肉杏鲍菇拌饭材料:米饭、杏鲍菇、五花肉、鹌鹑蛋、美人椒、葱、姜、草果、香叶、八角、花椒、干辣椒、肉蔻、黄豆酱、高鲜酱油、料酒、细砂糖、盐。[烹调步骤](1)将香菇用温水发好,洗净后切成细丝,放沸水锅内烫熟捞出,沥水备用。

主料瘦猪肉50克,冬笋1根,花生米50克,土豆1只,香菇5朵,香干3块,生姜1块,小葱适量,熟芝麻适量,辅料海鲜酱1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,辣椒酱1大勺。材料主料:五花肉50g、四季豆250g;辅料:油适量、盐适量、蒜蓉适量、酱油适量，糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟。香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱。