虾仁香菇青菜粥,山药虾仁菜粥

香菇滑鸡粥可以加虾。可以把虾仁加进去,增加粥的鲜味，香菇是山珍,虾是海鲜,加在一起完美搭配，这种冬菇和黄鳝一起做粥喝的话,味道很不错的呢，用料上海青半颗虾仁三只玉米碴子适量大米适量燕麦片适量盐少许虾仁青菜玉米粥的做法所有食材洗净,上海青切碎,鲜虾切碎。干贝虾仁香菇瘦肉粥的做法:一、材料大米150克、干贝50克、干虾仁50g、干香菇4朵、猪肉200克、姜3片、盐5克二、做法1。

香菇青菜粥的做法如下:所需材料:1。大米100克2。香菇50克3。青菜100克4。食用油适量步骤:1。将大米淘洗干净。如下:准备食材:大米一碗、鲜虾3只、香菇一朵、西兰花一朵、玉米粒适量。将鲜虾的头和尾部以及虾壳、虾线去掉,然后把虾仁切成肉沫状。准备材料:大米60克、鲜虾4只、小青菜1棵。1、买回来的鲜虾放入冰箱冷冻一会儿,这样好剥虾仁。

准备材料:鲜虾、大米、姜、花甲、香菇、油、盐、胡椒粉、水。一、姜切丝,香菇切丁,虾仁和花甲备好。二、准备一个锅,放入洗好的大米,加入适量水。香菇泡发好,洗净,备用。西红柿、虾仁、香菇全部切丁,瘦肉切成肉末,备用。所有食材(西红柿留一点后用)混合在一起,切成沫状,一边切一边加入淀粉。答;什么青菜最适合煮粥(油菜)。

做法:1、准备一些大米和糯米。营养价值如下:香菇肉质肥美,特殊的鲜香为,具有蛋白质,脂肪,糖,和维生素等多种营养物质。而虾仁富含蛋白质,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。先把虾仁香菇剁碎一下,然后在锅里爆香后再倒西兰花,一阵猛火翻炒,放一些葱姜,蒜,老抽,盐,鸡精,花椒粉,辣椒粉,蚝油。虾仁的营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,有健脑、养胃、润肠的的功效,适宜于儿童食用。

材料大米2/3量杯,百合100克,西红柿1个,香菇5个,虾仁1斤做法1、大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水(各家做法不同。食材明细:大米1杯、香菇2个、玉米粒少许、虾8只、盐少许、香葱少许做法:1、首先把大米清洗干净,然后在砂锅中倒入适量的水,烧开后放入洗好的大米。2、把米淘干净放入锅内。

4、盖上锅盖,打开煮粥键。5、将粥熬成黏稠度，6、放入材料,均匀地搅拌。7、再放入青菜末，一、用料虾6个干香菇4朵海带一片根据自己用量来定米1杯盐半小勺白胡椒适量生粉小半勺料酒小半勺橄榄油2勺二。粥放在保温杯里一天,如果没有变质,还可以吃的，保温杯里的粥建议不要超过12小时。白粥保温,可以减少细菌等微生物的入侵和滋生,粥放在保温杯里一天。